Szybkie czytanie - proste rzeczy pomagają w koncentracji

PROSTE RZECZY SĄ BARDZO WAŻNE

fragment książki
Rzuć na to okiem. Rewelacyjne sposoby na szybkie czytanie.
Wyd. Helion S.A., grudzień 2009

Zabieramy się do nauki (pracy), która akurat w tym przypadku w dużej mierze polega na czytaniu. Przed nami książka do czytania, słownik (na wszelki wypadek) i druga książka o tej samej tematyce. Dodatkowo bierzemy plik kartek do zapisywania, długopis, ołówek, gumkę do mazania, flamaster do zaznaczania ważnych miejsc w książce, drugi flamaster (w innym kolorze), rezerwowy długopis, rezerwowy ołówek i strugaczkę, kolorowy pisak, dwie książki "na temat", zeszyt ze swoimi notatkami, zeszyt pożyczony od znajomego (bo "może zapisał coś więcej niż ja"), herbatę (bo "trzeba czegoś się napić w czasie nauki"), ciasteczka lub paluszki (bo "trzeba coś zjeść w czasie nauki"), obok na półce kładziemy zdjęcie ukochanej (lub ukochanego). Pewnie jeszcze coś można znaleźć na Twoim biurku. Jaka jest wspólna cecha tych wszystkich rzeczy nagromadzonych w jednym czasie w jednym miejscu? ROZPRASZAJĄ NAS!

Im mniej rzeczy na naszym stole, tym lepiej. Do efektywnej nauki naprawdę nie potrzebujemy tych wszystkich ołówków i flamastrów. A jeżeli one już muszą tam być, niech będą uporządkowane. Twórczy chaos czy artystyczny nieład jest fajny, ale jak się o tym czyta lub słyszy, a nie stosuje. Nasz mózg po prostu lubi porządek.

To, co na stole, to jedno, a jaki ten stół jest, to drugie. Oczywiście nie musi to być mebel w stylu Ludwika XVI, ale ważne, by nie był za niski ani za wysoki - po prostu odpowiedni do Twojego wzrostu. No i stół powinien być odpowiednio oświetlony. Dobrze jeśli jest to światło rozproszone (np. lampa pod sufitem) i bardziej punktowe, padające na miejsce Twojej pracy. A najlepiej, gdy jest to światło naturalne. Należy jednak pamiętać, że światło nie może być zbyt ciemne (bo nic nie zobaczymy) ani zbyt jasne (bo nas oślepi). Staraj się również unikać dużych kontrastów, np. silne punktowe światło na książkę, którą czytasz, i pokój pogrążony w ciemności.